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Narcolessia, in Italia 25mila persone ne soffrono senza saperlo
Mattinieri più bravi di animali notturni a scuola e a lavoro
Dormire troppo aumenta il rischio ictus
Sveglia "melodica" aiuta a ingranare al mattino, sveglie aspre ci rendono goffi
Se dormi meno di 7-8 ore a notte il cuore è a rischio
Chi pesa troppo dorme male (non viceversa)
Nel sonno il replay offline che fissa i ricordi
Digiuno sonno e movimento allungano la vita
Il sonno "cura" le lesioni cerebrali traumatiche
I bimbi che russano rischiano disturbi comportamentali
Svegliarsi un'ora prima riduce il rischio depressione
Il riposo attivo aiuta l'apprendimento più del sonno
Il sonno perso non si recupera... Ma il danno resta
Addormentarsi tra le 22.00 e le 23.00 fa bene al cuore
Il media multitasking danneggia i bambini
Un buon sonno protegge dall’Alzheimer
Dormi con la luce? Rischio cardiaco e diabetologico
Pennichelle lunghe, sintomo di demenza?
I cambiamenti climatici ci “rubano” il sonno
Con ora legale permanente più diabete e obesità
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